Descubre como recuperar tu Poder con 7 mensajes de animales


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Estos son los siete animales extraordinarios que te ayudarán a retomar las riendas de tu vida y recuperar tu poder.

Puedes practicar sus siete consejos, haciendo la pequeña visualización del final del PDF y anclando los mismos con la imagen de cada animal. Llama a cada uno de los animales cuando necesites sentirte más seguro, fortalecer el vínculo contigo mismo, buscar estrategias para no ceder tu poder, y coger las riendas de lo que piensas, lo que quieres y cómo gestionas lo que sientes.

Cada animal representa un nivel de tu constitución como individuo o una parte importante de tu vida. Cada uno de ellos le da una clave a esa parte. De esta manera te regalan siete formas diferentes pero complementarias de empoderarte. Siete formas complementarias que te ayudarán a ser quien eres realmente.

En el 1º NIVEL de tu constitución;

Este es el nivel del cuerpo físico, de fortalecer la conexión con él. Es el nivel del inconsciente, morada de todos los miedos y el nivel nos pide estar integrado en tierra sin caer en su trampa, la ley de la resistencia que en el caso de todos nosotros, los humanos, es el miedo.

El Jabalí

El Arquetipo del Jabalí habla del buen uso del juego de la humillación y la vergüenza tóxica y su mensaje es el principio para empoderarse porque al contrario que su hermano el Cerdo, que simbólicamente sucumbe a ese juego por su cuerpo desnudo, obeso y de frágil corazón y cuyo nombre siempre es un insulto, el Jabalí sabe quién es, se protege con su pelo hirsuto y duro, que usa como una coraza porque no se cree lo que dicen de él.

Primero, cuestiona quién se lo dice, si realmente es una autoridad en la materia, luego por qué se lo dice, quizás es porque se ha sentido amenazado de alguna manera y es su forma de no quedar disminuido, de sentirse por encima, y por último para qué se lo dice, que suele ser para que ahora bajemos nosotros y él suba, pues las personas que suelen jugar al juego de la humillación y la vergüenza tóxica son aquellas personas que se desprecian, que a su vez han sido humilladas y no saben quiénes son, ni cuál es su poder, personas que suelen sentirse por debajo de los demás y no son capaces de gestionar esa falta de amor propio de otra manera. Cada vez que entramos a jugar a ese juego y nos creemos esos comentarios despreciativos o disminuyentes, perdemos nuestro poder, se lo regalamos a esa persona, le damos las riendas de nuestra vida para que él decida cuál será nuestro tono vital, un tono vital bajo que a él le hará sentir por encima, le hará sentir bien a costa de nuestro poder.

En el 2º NIVEL de nuestra constitución;

Este es el nivel de lo emocional y de las relaciones, de ser íntegro en las relaciones con los otros tanto de amor, como amistad o trabajo. Es el nivel de la receptividad; de cómo recibimos a los demás en nosotros o en nuestra vida, y del respeto.

La Mofeta

El Arquetipo de la Mofeta le habla directamente al respeto por uno mismo y su mensaje ayuda a empoderarse porque tiene el secreto de la integridad personal.

Su arma más eficaz para sobrevivir es la emisión de un chorro pestilente de Ego que hará que el receptor no olvide jamás la experiencia. Por eso la mofeta es un animal tranquilo, que jamás huye o se enfrenta, porque su reputación la precede. Nadie quiere ser rociado con esa peste que se impregna a la piel y dura días.

Pero la mofeta nos dice; suelto el chorro pestilente cuando me siento amenazada, cuando estoy insegura, pero cuando me respeto, cuando me quiero, no me hace falta soltar el chorro, así no pierdo mi poder, sigo aplomada, piso en equilibrio por mi camino. Sé que dispongo de mi arma letal, pero prefiero respetarme y no usarla, y la paradoja es que así los demás me respetan y me dejan seguir mi camino. Si no nos respetamos, no nos respetan, pero en cuanto nos respetamos (decimos no cuando queremos decir no, o no ponemos por delante de nosotros el bienestar de los demás), los demás nos respetan y no cedemos nuestro poder ante sus manipulaciones o desprecios, pues nosotros decidimos cómo responder ante ellos; con una decisión consciente o con una reacción automática de chorro apestoso.

En el 3º NIVEL de nuestra constitución;

Este es el nivel del poder personal, la valoración de la calidad propia, la voluntad, el libre albedrío y la personalidad.

El Tejón

El Arquetipo del Tejón nos ayuda a empoderarnos porque sabe gestionar sus enfados y emociones secuestradoras. El Tejón se enfada muy rápido, y nos dice que enfadarse es sano, no hay otra forma de cambiar situaciones que nos desempoderan, que dando un golpe a la mesa y diciendo: ¡hasta aquí hemos llegado!

Pero no expresa el enfado culpando a otros, con la proyección, o rompiendo caras, sino que con sus largas uñas delanteras cava hoyos en segundos y se refugia en el interior de la tierra. Es una gran lección; ir a nuestro fuero interior cuando nos hartamos de una situación y preguntarnos ¿Por qué esto me molesta tanto? Y ¿qué tengo yo que cambiar dentro de mí para que esto no vuelva a suceder, o no vuelva a enfadarme?

Si tiramos del hilo de estas dos sencillas preguntas averiguamos por qué hemos cedido nuestro poder, que suele ser en última instancia por supervivencia, porque nunca estamos enfadados por lo que creemos, no nos enfada gente mala que nos molesta… Hay un enfado crónico sofocado o reprimido por las conveniencias sociales o la supervivencia, que proyectamos en otros o en situaciones para no sentirnos mal.

El Tejón recomienda no expresar, no reprimir y no huir del enfado, o cualquier otra emoción secuestradora. Recomienda centrarse en él en nuestro interior, sentirlo, y no ceder ante lo que nos pide, sólo estar ahí con él, observarlo en nosotros, en nuestro fuero interior. Así se diluye poco a poco su poder, así las emociones no son dueñas de nosotros. Así recuperamos nuestro poder, porque podemos decidir conscientemente cómo expresamos lo que sentimos y no se adueña de nosotros.

En el 4º NIVEL de nuestra constitución;

Este es el nivel del poder emocional del corazón, del amor y la compasión.

El Perro

El Arquetipo del Perro le habla a nuestro corazón y su mensaje ayuda a empoderarnos porque nos habla de sernos leales.

El Perro simboliza la lealtad, el ser leal al otro, no por sumisión, temor o estupidez, sino por ver de entre las capas de la coraza con la que nos protegemos a nuestro Ser Auténtico y a ese Ser magnificente es al que es leal.

El Perro nos dice que no nos traicionemos, que nos seamos leales a nosotros mismos. Nos traicionamos cada vez que damos más peso a la opinión de los demás que a la nuestra, cada vez que admiramos a otros sin valorar la calidad propia o que buscamos iconos o ídolos fuera sin prestar atención a nuestras capacidades. Así perdemos nuestro poder.

Para empoderarse es necesario no juzgar duramente la coraza de nuestro Ego y ver en nuestro interior, entrar en contacto con nuestro Ser Auténtico y serle fiel. Amarse a uno mismo es un paso muy importante para no ceder nuestro poder, el Perro nos ama incondicionalmente, aprendamos a vernos como nos ve el Perro, aprendamos a valorarnos y no seamos muy duros con nuestras capas protectoras del Ego, que están ahí para protegernos, pero de una forma inmadura dando pábulo a miedos irreales, por supervivencia.

El Perro es un paso trascendente en el camino de retomar las riendas de nuestra vida y que no las lleven otros, o las circunstancias.

En el 5º NIVEL de nuestra constitución;

Este es el nivel del hablar y el callar, de expresar; tanto en forma de arte como verbalmente, de no juzgar y practicar la escucha activa y centrada.

La Zarigüeya

El Arquetipo de la Zarigüeya le habla a nuestra expresividad y su mensaje ayuda a empoderarnos porque tiene una estrategia. La Zarigüeya es ese animal que cuando se siente amenazado se hace el muerto. Se tumba en el suelo y de sus glándulas anales suelta un hedor a muerte que confunde a los depredadores, que ya no se divierten con el juego de víctima-agresor.

La estrategia de hacerse el muerto es el buen uso de “poner la otra mejilla” de Jesucristo o la “pacífica no-cooperación” de Gandhi. Cuando el agresor nos acecha espera tres cosas de nosotros; que nos sometamos, que huyamos o que nos enfrentemos, pero la Zarigüeya nos enseña la cuarta vía, no entrar a jugar, la estrategia de la no-defensa, no huir, no enfrentarse y no someterse, sencillamente, no participar, de una forma totalmente pacífica, no cooperar en ese juego.

Esta estrategia nos empodera porque cada vez que reaccionamos a lo que el abusador quiere de nosotros, le estamos cediendo nuestro poder, no somos nosotros quienes decidimos, sino él. Una forma de no-defensa es haciendo de espejo: en un debate o discusión, no responder a lo que el otro nos envía, sino poner de manifiesto su táctica hablando de sus emociones. Si alguien nos reprocha algo con enojo, no entrar al reproche, que no nos penetre, tan sólo responder: ¡Estás muy enfadado!, así rompemos el juego, desviamos el debate a otro tema, ponemos en evidencia la estrategia, no hemos entrado en su terreno y además le prestamos una atención consciente que quizás era la intención oculta del ataque.

Es necesario practicar la estrategia de la no-defensa de la Zarigüeya, porque las primeras veces hay que encontrar las respuestas que no sean huida, enfrentamiento o sometimiento, pero en cuanto encontramos la forma de desviar el ataque con una pacífica no-cooperación, tenemos el secreto para mantener nuestro poder y nuestra integridad a salvo.

En el 6º NIVEL de nuestra constitución;

Este es el nivel del poder de la verdad desnuda, el lenguaje simbólico, la comprensión y la flexibilidad de pensamiento, la intuición y la visión.

El León

El Arquetipo del León le habla a nuestra capacidad de observación y su mensaje ayuda a empoderarnos porque es el líder que integra los opuestos en lo físico.

Es un felino y como tal simboliza el lado femenino o emocional, porque es ondulante, flexible, contenido pero ágil, pero a diferencia del resto de felinos también expresa el lado masculino o mental con la melena que enmarca o resalta la cabeza. Él trasciende el mundo dual de los opuestos, integra corazón y razón y por eso es el líder.

El León nos pide que seamos líderes de nuestra propia vida, que dejemos de buscar líderes fuera, que combinemos un corazón abierto a las necesidades de los demás con una firmeza inquebrantable, cabeza y corazón cooperando, con conciencia.

Esto nos empodera porque tomamos nuestras decisiones desde un justo medio entre lo que impone el exterior y lo que nosotros consideramos correcto. Sin tratar de hacer subir a los que son más inmaduros con sermones o juicios, ni rebajarse a su nivel cuando nos relacionamos con ellos.

La autoestima de un líder no depende de lo que recibe del exterior, porque sabe quién es, y vive según sus reglas, pero sin exhibir ninguna autoridad moral, sin abusar del propio poder.

Nos empoderamos cuando vivimos nuestra vida con esa cooperación entre la compasión del lado femenino y la firmeza del lado masculino.

En el 7º NIVEL de nuestra constitución;

Este es el nivel del fruto de lo aprendido; nuestro saber personal y el potencial de nuestro nuevo yo.

El Caballo

El Arquetipo del Caballo le habla a nuestro Yo Auténtico y su mensaje es fundamental para empoderarnos porque simboliza recuperar las riendas de nuestra vida.

El caballo es el Poder. Él nos dio poder al dejar que montáramos su lomo. Nos hizo veloces y ligeros, y nos permitió recorrer largas distancias. Los motores de los coches aún se miden en Caballos.

De entre los 3 équidos, es el caballo el que posee simbólicamente las 3 cualidades de nuestra alma. El asno es fuerte y terco, es la voluntad; yo quiero. La cebra es fuerte, y con su pelaje bicolor, habla de lo emocional, de lo dual; yo siento. El Caballo es fuerte, sensible y además al dejar que lo montemos es vehículo, y nuestro vehículo más preciado es la mente; yo pienso. Al dejarse montar, y ponerse al servicio, nos muestra que la forma de llevar las riendas de nuestra vida y retomar nuestro poder, es que el jinete; que es nuestra conciencia, lleve las riendas de lo que queremos, cómo expresamos lo que sentimos y lo que pensamos.

Alinear lo que queremos, lo que sentimos y lo que pensamos es el secreto del empoderamiento. Para eso hace falta averiguar en nuestro fuero interior qué queremos, controlar a voluntad como expresamos lo que sentimos y controlar a voluntad lo que pensamos.

Te deseo que esta información te sea útil y te de las claves que necesitas para empoderarte

Pequeña Visualización Recomendada;

Siéntate cómodo y cierra los ojos… toma una respiración profunda y RELAJA LOS PÁRPADOS… Toma otra respiración profunda y SEPARA LOS DIENTES… Toma otra respiración profunda y DEJA CAER LA MANDIBULA… tu lengua se relaja… nota como la saliva inunda tu boca…

Esa relajación que empieza en la lengua sube por la cara, hasta la frente… baja por la nuca hasta llegar al cuello… poco a poco baja por los hombros, los brazos, y el pecho… nota el bombeo de la sangre de tu corazón… la relajación baja por la espalda y el abdomen… ahora baja por las piernas hasta los pies… RELAJA LOS PÁRPADOS…

Centra tu atención en la base de la columna, en el centro nervioso de la base de la columna a nivel del coxis… notarás vibración, notarás calor… es el centro nervioso llamado Raíz… nota cómo la energía de ese centro se ancla a la tierra como las raíces de un árbol… nota como crecen hacia la tierra… En ese nivel está el Jabalí… Escucha al Jabalí, tiene un mensaje para ti…

Centra tu atención en el centro nervioso de la base de la columna, poco a poco el calor y la vibración suben hasta el 2º centro nervioso situado en el sacro, a la altura del ombligo en tu columna, nota la vibración y el calor en ese centro nervioso… en él está la Mofeta… escucha a la Mofeta; tiene un mensaje para ti…

Centra tu atención en el centro nervioso del sacro, poco a poco el calor y la vibración suben por la columna hasta el 3º centro nervioso situado en tu plexo solar, a la altura del diafragma en tu columna, nota la vibración y el calor en ese centro nervioso… en él está el Tejón… escucha al Tejón; tiene un mensaje para ti…

Centra tu atención en el centro nervioso del plexo solar, poco a poco el calor y la vibración suben por la columna hasta el centro nervioso del corazón, situado a la altura del corazón en la columna, nota la vibración y el calor en ese centro nervioso… en él está el Perro… escucha al Perro; tiene un mensaje para ti…

Centra tu atención en el centro nervioso del corazón, poco a poco el calor y la vibración suben por la columna hasta el centro nervioso de la garganta, situado a nivel de tu garganta en la columna, nota la vibración y el calor en ese centro nervioso… en él está la Zarigüeya… Escucha a la Zarigüeya; tiene un mensaje para ti…

Centra tu atención en el centro nervioso de tu garganta, poco a poco el calor y la vibración   suben por tu columna hasta el centro nervioso en el centro de tu cabeza, nota la vibración y el calor en ese centro nervioso…  en él está el León… escucha al León; tiene un mensaje para ti…

Centra tu atención en el centro nervioso del centro de tu cabeza, poco a poco el calor y la vibración suben hasta la coronilla, nota el calor y la vibración en tu coronilla, nota como la energía sale de tu coronilla y se expande por encima de ti… en él está el Caballo…Escucha al Caballo; tiene un mensaje para ti…

Poco a poco vas a ir saliendo del estado de relajación, a la cuenta del tres, saldrás del estado de relajación sintiéndote más lúcido, más sereno, más centrado… uno… mueve un poco tus pies… dos… mueve tu cuerpo… tres… abre tus ojos; ahora eres una persona más empoderada, que lleva las riendas de su vida con más facilidad.

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